Almudena Cid

Hoy queremos dedicar una entrada a esta gran gimnasta, la única en el mundo en representar a su país en cuatro olimpiadas, metiéndose en todas las finales. Más de 16 años en la alta competición, viviendo solo por y para la gimnasia. Es un gran ejemplo a seguir, y hemos querido hacer un powerpoint sobre su carrera que podréis observar a continuación:

EVOLUCIÓN DE LOS MAILLOT EN LA RÍTMICA

Ha sido muy sorprendente y realmente rápida la evolución de los maillot en la rítmica. A principios no era posible llevar ni siquiera una falda, debían ser monocromáticos y muy ceñidos al cuerpo. La mayoría poseían cinturilla (una goma elástica ceñida a la altura de la cintura). Poco a poco la primera evolución fue la incorporación de colores, y diseños sencillos. A continuación empieza a verse en algunas exhibiciones la aparición de la falda, y no es hasta las olimpiadas de athenas 2004 que se empiezan a ver en competición. Estos maillot con falda ya tienen diseños más complejos, las telas forman dibujos diferentes y se empiezan a decorar con lentejuelas cosidas. EL siguiente paso en este proceso es la decoración con pintura para tela, y los maillot empiezan a pintarse a mano, permitiendo mayor detalle en los dibujos de los que permitía la simple tela. Además en la decoración aparecen los swaroskis o piedras de imitación, que se pegan al maillot, creando realmente obras de arte de estas prendas. La última tendencia o evolución es la impresión digital, esto permite el máximo detalle y la mezcla más explosiva de colores, que junto a la pedrería y últimamente también la introducción de perlas, demuestra como hasta en en este aspecto las nuevas tecnologías permiten un progreso inesperado. Os dejamos una presentación con fotos de la evolución de los maillot.

POWER POINT RESUMEN DE LAS ENTRADAS DE LA ETIQUETA APARATOS

Aquí os dejamos un power point resumen de las entradas acerca de los aparatos para que lo podáis utilizar en caso de querer hacer una presentación a algún colectivo.

RESULTADOS TROFEO VILLENA Y V TROFEO LES MARINES

Resumen del fin de semana Trofeo Villena: -Participaron nuestras gimnasta Ana Soro y Eva Ulvila con un 3er y 2º merecido puesto respectivamente. -También presentó sus tres ejercicios Dafne Romero, no siendo la mejor de sus competiciones,pero dejando ver la gran calidad que tiene como gimnasta, y las posibilidades de su trabajo y trayectoria! Ánimo campeona, confiamos en Trofeo les Marines (Calpe):
-El equipo alevín de federación básico formado por Elena y María Mirete, actuaron sin grandes fallos, se notaba la inseguridad de la primera competición, pero defendieron muy bien sus ejercicios, no obstante la gran cantidad de participantes así como el nivel dejaron a nuestras gimnastas en 5ª y 7ª posición, muy orgullosas de su trabajo sabemos que irán ganando posiciones.
-El equipo Infantil se saldó con la 4ª Posición en mazas de Carmen Collado y la 2ª Posición en pelota de Miriam García, llevando al equipo a conseguir el bronce! Recompensa al trabajo duro y el esfuerzo, enhorabuena guapas!.
-La clasificación del equipo alevín de federación medio tiene un valor añadido especialmente en su componente Lucía Alzallú, la cual llevaba 2 meses lesionada y solo ha podido entrenar 3 días antes de su primera competición, habiendo cambiado y simplificado al máximo su ejercicio para evitar una recaída, aún así puso toda su delicadeza y expresión para alzarse con el bronce en pelota, igual que su compañera Esther Laville en aro. En equipo también fueron 3ªs, nos espera una gran temporada junto a estas dos pequeñas. -Irene del corro Individual infantil: Tras una gran actuación muy correcta y con muchísima expresividad, nuestra gimnasta rozó el bronce con una 4ª posición, lo cual augura una gran capacidad de subir al podium en próximas competiciones! Sigue trabajando como siempre, eres una campeona.

Gimnastas participantes en el V Trofeo Les Marines

Sentadas de izquierda a derecha Miriam García (2ª clasificada), Elena Mirete (5ª clasificada), Irene del Corro (4ª clasificada) y Carmen Collado (4ª clasificada

Eva Ulvila (2ª Clasificada), Ana Soro (3ªCasificada)

Gimnasta Participante Trofeo Villena: Dafne Romero

Entrenadoras y gimnastas en el V Trofeo Les Marines, De izquierda a derecha Entrenadora Natalia Marin, Gimnasta Lucia Alzallú (3ª Clasificada), entrenadora Mariola Pereletegui, Gimnasta Esther Laville (3ª Clasificada)

PROYECTO EDUCATIVO PARA LA DIFUSIÓN DE LA RÍTMICA

Aquí tenéis el dossier del proyecto que el club ECA ha estado llevando a cabo en el inicio de este curso escolar.


 Os dejamos a continuación una presentación muy sencilla, que se ha utilizado como material para el proyecto educativo que el club ECA llevó a cabo para difundir el conocimiento de la rítmica. Esperamos que os sea útil, y lo podáis utilizar.

RESULTADOS III FASE DE LA LIGA INTERCLUB VILLAJOYOSA

Relación de participantes
Rotaciones III fase liga interclub

 Ángela Blasco Categoría Infantil 2ª clasificada

Ángela Ferrer Categoría Cadete 1ªClasificada

 Conjunto Benjamín 3er clasificado

Conjunto alevín 2º clasificado

Conjunto Cadete 2º clasificado

Conjunto prebenjamín e individual prebenjamin Seren Standing: a pesar de las buenas actuaciones, cada vez las fases son más difícil y cuesta más hacerse con el podium. Queremos felicitarlas por su esfuerzo e ilusión, sois un ejemplo a seguir.

REGLAMENTO 2013-2016

Lo podéis encontrar en formato pdf en el siguiente enlace en la página web de la federación internacional de gimnasia

reglamento 2013-2016

Reglamento from Mariola Pereletegui Rubira

Aquí os hacemos un pequeño resumen, para que entendáis que es lo que actualmente se valora de los ejercicios.
Este código ha pretendido retroceder en el tiempo, intentando que la gimnasia se vuelva a parecer en ciertos aspectos a la que era antes, buscando dar mayor importancia a la expresividad, el manejo, la danza, el movimiento corporal, y menos a la plasticidad.
Es por ello que hasta hace poco se consideraban cuatro grupos de elementos corporales, los de flexibilidad, los de giro, los de salto y los de equilibro. En este nuevo código se elimina el grupo de elementos de flexibilidad, con el motivo de que se piensa que es una cualidad que debe estar implícita en el ejercicio, y no necesita de elementos concretos que la demuestren. Algunos de los que se encontraban dentro, se recondujeron al resto de grupos.
De esta forma, para este ciclo olímpico, el número de elementos o dificultades de estos grupos que se han de llevar en el ejercicio, se ha reducido considerablemente a mínimo 6 máximo 9 respecto del anterior código, que había un máximo de 12, y este ya redujo respecto del anterior donde llegó a haber un máximo de 16.
Otro aspecto que ha ido evolucionando, es el ligar un grupo de elementos corporales a los aparatos. Hace dos ciclos olímpicos cada aparato se relacionaba con un grupo de dificultades, en cinta predominaban los giros, en cuerda los saltos, en pelota los elementos de flexibilidad, en mazas los equilibrios, y el aro era el único aparato que debía tener compensados todos los grupos. En el siguiente ciclo olímpico, decidieron relacionar dos grupos por cada aparato, de forma que a la pelota le correspondía la flexibilidad y los saltos, a la cinta los giros y los saltos, a la cuerda los saltos y los giros y a las mazas los giros y los equilibrios, el aro seguía teniendo que estar equilibrado. Es en este ciclo, en el que se decide que todos los aparatos deben relacionarse con todos los grupos corporales, como hasta ahora se venía haciendo con el aro, es decir los tres grupos corporales que quedan equilibrados en cada montaje, de forma que de las 6-9 dificultades siempre debe haber mínimo 2 y máximo 4 de cada grupo.
La peculiaridad más interesante de este nuevo reglamento es la introducción de las seres de danza, las cuales consisten en 8 segundos de pasos de cualquier tipo de danza combinados con el manejo fundamental de los aparatos.
Una cosa más que se ha simplificado en este código es el número de apartados a tratar, que anteriormente era 4, y actualmente se ha reducido a 2:
-Ejecución: valora la unidad de la composición (los enlaces), la música y el movimiento (la adaptación musical del ejercicio), la expresión corporal y facial de la gimnasta, la utilización del espacio (recorrido, niveles, desplazamientos) así como las faltas técnicas. Es una nota que parte de 10 puntos, y de la cual se va descontando en función de las penalizaciones dadas a cada aspecto nombrado.
-Dificultad: son los elementos de los tres grupos corporales nombrados, así como las series de danza, y las maestrías del aparato. Se basa en una ficha en la que las entrenadoras escriben los elementos del ejercicio de la gimnasta con símbolos específicos delimitados por el reglamento y sus valores. La juez debe decidir si otorga el valor de cada elemento o si por el contrario lo tacha. (ejemplo de ficha)

El máximo de nota que con este código puede obtener una gimnastas es de 20 puntos.