Pelota, simple, esférica, lisa, a priori no impresiona, y es sin embargo uno de los aparatos más elegantes de este deporte. Hechas normalmente de caucho con una medida mínima de entre 18 y 20cm según la edad de las gimnastas. La pelota contrariamente a la cinta, se encuentra siempre en íntimo contacto con el cuerpo de la gimnasta, en cada rodamiento, rebote o equilibrio inestable, es un segmento más con el que trabajar al son de la música. El cuerpo y la pelota se hacen uno en cada ejercicio, proporcionando esa sensación de elegancia que te engancha.
Os dejamos un videomontaje de ejercicios con pelota:
No hay comentarios:
Publicar un comentario